仁愛大学の心理学科

2月26日（土）渡辺克徳先生による公開講座が行われました。

テーマは「マインドフルネスって何だろう（4）～現代心理療法の視点から～」です。

マインドフルネスは、仏教における瞑想実践の中核となるものです。

現在は心理療法のような医療以外に、企業の研修のなどビジネスなど様々な領域で注目されています。

慈悲・慈愛（コンパッション）をお話されるとともに、実際にマインドフルネスの体験学習も行われました。

多くの地域の方に聴講いただきました。

ありがとうございました。

今年度の公開講座は、本日が最後です。

来年度の公開講座でお待ちしています！

（心理学科教員　伊藤）

メンタルヘルスマネジメント検定試験Ⅲ種（セルフケアコース）の特別対策講座が2/24（木）Ⅰ～Ⅳ限、25（金）Ⅰ、Ⅱ限にかけて行われました。

受験に挑む多くの学生が参加していました。

 2/24（木）は大森先生と水田先生、2/25（金）は稲木先生が講座を担当されました。

模擬問題のわかりやすい解説や重要なポイントについてお話されました。

28日の試験に向けて、最後の復習ができたのではないでしょうか。

 合格を目指して頑張ってください！

（心理学科教員　伊藤）

2月22日（火）、森本先生による公開講座が行われました。

「目で聴く？耳で視る？」についてお話されました。

学生はもちろん、地域の方々が聴講されました。

日頃当たり前に思ってる体の「感覚」は実はお互いに影響しあっています。

感覚同士の不思議な関係についてのお話しでした。

とても興味深いお話で、あっという間の90分間でした。

次回の公開講座は、2月26日（土）です。

渡辺克徳先生が「マインドフルネスって何だろう（4）」のお話されます。

お楽しみに。

（心理学科教員　伊藤）